Когда можно будет заняться спортом после операции?

Одним из плюсов проведения лапароскопической операции по устранению грыжи или удалению желчного пузыря - короткий период восстановления.
⠀
Аэробные нагрузки как плавание и ходьба возможны уже через неделю после проведения операции.
⠀
❗️Обратите внимание: в первый месяц после операции нельзя поднимать тяжести более 10 кг.
⠀
Правильно подобранные физические нагрузки благотворно влияют на организм и способствуют скорейшему возвращению к привычной жизни.
⠀
При выписке, я даю рекомендации по восстановлению и физическим нагрузкам, исходя из особенностей операции и Вашего образа жизни.
⠀
Записаться ко мне на консультацию можно обратившись в директ.
⠀
Будьте здоровы!